STRONG by Zumba ™ ist ein komplett neues Konzept des High Intensity Intervall Trainings, bei dem nicht die Choreographie auf die Musik, sondern die Musik auf die Choreographie abgestimmt ist. Mit herkömmlichen Zumba ® Fitness hat das nichts mehr zu tun, hier steht ganz deutlich die Kräftigung der Muskulatur und...
Weiterlesen