Turnverein 1894 Eitorf e.V.

Der Turnverein 1894 Eitorf e.V. erweitert sein sportliches Programm und bietet ab Freitag, dem 4. September 2026, einen neuen Kurs in Hatha Yoga an.

Du suchst nach einer Möglichkeit, einmal die Woche so richtig zu entspannen, durchzuatmen und Kraft zu tanken?

Dann bist du bei uns genau richtig! Bei uns geht es nicht um Handstand und um „größer, schneller, weiter” (es sei denn, du möchtest das). Bei uns geht es vielmehr um Achtsamkeit, ums Ankommen, Abschalten, Loslassen und Entschleunigen. Für uns bedeutet Yoga vor allem eins: „Freiheit vom Stress. Von Belastung. Von Verspannungen und Angst. …“

Das Angebot richtet sich an alle, die sich mehr Ruhe und Ausgleich in ihren Alltag wünschen sowie Körper und Geist wieder in Balance bringen möchten.

Unter der Leitung von Ulrike erwartet die Teilnehmer*innen eine wohltuende Kombination aus körperlichen Haltungen (Asanas), gezielten Atemübungen (Pranayamas) und Meditation. Ziel des Kurses ist es, innere Ruhe zu fördern, die eigene Kraft zu stärken und mit einem ruhigen Geist und entspannten Körper gestärkt ins Wochenende zu starten.

Die Eckdaten zum Kurs:

Start: Ab dem 4. September 2026

Wann: Immer freitags von 19:00 bis 20:00 Uhr

Wo: Sporthalle am Eichelkamp, Eitorf

Hinweis: Bitte nach Möglichkeit eine eigene Matte mitbringen.

Einfach kommen und mitmachen! Eine Anmeldung ist nicht erforderlich! (Abteilung: Turnen)