ab sofort finden beide Trainingstermine am Montag und Freitag von 18:30 Uhr bis 20:00 statt. Neueinsteiger sind jederzeit herzlich willkommen. Das Training teilt sich in ein Workout und eine Step/Aerobic-Teil.
wir wandern zur „Döörper Weihnacht“ in Ruppichteroth.
Treffen wollen wir uns um 10:00 Uhr an der Siegparkhalle. Die Wanderstrecke ist ca. 13 km lang, bei ca. 300 Höhenmeter. Feste Schuhe werden empfohlen! Jeder möge nach Belieben Rucksackverpflegung mitnehmen.