Gleich zwei erste Plätze belegten Nadja Kappelar, Jana Limbach und Matthias Wirtz beim 24 Stunden Schwimmen in Ahlen.
Nadja Kappelar erschwamm mit einer Strecke von 30 Kilometern (1200 Bahnen) den ersten Platz in der Kategorie "Längste geschwommene Strecke weiblich". Jana Limbach erreichte 28 Kilometer und landete...
WeiterlesenDer Vorstand des Turnvereins wünscht allen Vereinsmitgliedern ein gesegnetes Weihnachtsfest und einen guten Start ins Neue Jahr.
Auf diesem Weg möchten wir uns auch noch einmal bei allen Übungsleitern und Helfern bedanken, die uns mit ideenreichem Training engagiert durch das Jahr begleitet haben.
Auch im nächsten...
WeiterlesenDie drei Schwimmer unserer Leistungsgruppe Nadja Kappelar, Jana Limbach und Matthias Wirtz starten beim 2. Ahlener 24-Stunden-Schwimmen am 29.-30. November. Es gilt innerhalb von 24 Stunden eine maximale Strecke zu schwimmen. Natürlich dürfen währendessen auch Pausen gemacht werden.
Bereits seit Mai trainieren die...
WeiterlesenWir wandern auf dem ‚Rheinsteig’ von Unkel über das Erpeler-Ley-Plateau ins Kasbachtal.
Dort findet auf dem Gelände der ‚Alten Brauerei’ der nostalgische Weihnachtsmarkt statt.
Vorbei am rechtsrheinischen Portal der ‚Ludendorff-Brücke’ wandern wir weiter nach Erpel.
Die Streckenlänge beträgt ca. 11 km bei ca. 300...
WeiterlesenBei zunächst mäßigem aber doch trockenem Wetter starteten 15 Wanderfreunde vom Blankenberger Bahnhof. Die Stimmung war sowieso gut, das Wetter wurde immer besser. Der Natursteig Sieg war an einigen Stellen eine echte Herausforderung und doch für jeden zu bewältigen. Wir hatten wieder viel Freude und danken dem...
WeiterlesenLiebe Wanderfreunde,
am Sonntag, den 26. Oktober machen wir unsere Herbstwanderung.
Wir wandern den ‚Natursteig Sieg’ auf Hennefer Gebiet zwischen Bödingen und Weingartsgasse.
Start ist am Bahnhof Blankenberg. Die Streckenlänge beträgt ca. 13 km bei ca. 400 Hm
( Dauer: etwa 4 h ).
Wir treffen uns im Bf Eitorf...
WeiterlesenAm Sonntag, den 14.09.feierte die TANZabteilung ihr diesjähriges Abteilungsfest. Mit einem bunten Programm von ZUMBA über Gruppentänze und Solo/Duos wurden die Zuschauer bestens unterhalten. Erstaunt war man über den Mut der 8-jährigen, die ein Solo oder Duo tanzten. Die Ligaformationen Moonlight und Liberamente...
WeiterlesenIm Monat Dezember steht die Siegparkhalle an folgenden Terminen für das
regelmässige Training nicht zur Verfügung.
Monat | Datum | Zeit | Wo | Veranstaltung |
Dezember | 13.12. | ab 10°° | SPH | SV 09 Fussball |
Dezember | 20.12. | ab 10°° | SPH | SV 09 Fussball |
Ab dem 22.12. 2014 bleiben alle Sporthallen...
WeiterlesenAb sofort bieten wir eine neue Gruppe Kreativer Kindertanz ab 4 Jahren an.
Beim Kreativen Kindertanz wird in 2 Altersgruppen 4 – 5 Jahre und 5 – 6 Jahre der natürliche Impuls der Kinder, sich zur Musik zu bewegen, gefördert und vertieft. Zu kindgerechter Musik werden Grundbewegungsformen (wie Gehen, Laufen,...
WeiterlesenBei seinem ersten Ironman absolvierte Matthias die Schwimmstrecke (1,9 Km im Zeller See) in der hervorragenden Zeit von 0:31:22. In seiner Altersklasse ist dies der 18. Platz.
In einer ebenfalls beachtlichen Zeit von 2:51:22 meisterte er die 90 km Rad-Rundstrecke. Dies entspricht einer durchschnittlichen...
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